In der Sendung des swr1 „Sich einfach gesund denken? Wie der Geist die Biologie beeinflusst“ sprach die Moderatorin Petra Waldvogel mit dem Wissenschaftsredakteur Jörg Blech (Der Spiegel) über Meditation, positives Denken, Qigong und Yoga.
Über die positiven Wirkungen der Meditation sprach in einem weiteren Beitrag Dr. Bostanov von der Uni Tübingen. Diese Wirkungen wurden in der Studie „Wieso Achtsamkeitsmeditation vor Depressionen schützen kann“ nachgewiesen.

Mehr Info: Podcast der Sendung | Studie als PDF